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        <title>コンプレックスB</title>
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        <description>わきが、多汗症、口臭、あがり症、赤面症…　人には相談できないこれらのコンプレックス克服に繋がる情報を提供いたします。</description>
        <language>ja</language>
        <copyright>Copyright 2012</copyright>
        <lastBuildDate>Fri, 20 Jan 2012 13:59:05 +0900</lastBuildDate>
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            <title>口臭と便秘</title>
            <description><![CDATA[<p><br /> <br />
口臭と便秘</p>

<p><br />
　お口の臭いの原因はさまざまなものがあります。でも、時々とんでもなく嫌な臭いに遭遇することありませんか？この人の口から、どうしてこんな臭いがしてしまうんだ、と、思った人もいるに違いありません。食べ物が腐ったような、内臓の中から出ているような、そんな感じの臭いの原因は果たして何なのでしょうか？</p>

<p>　少し前のページでもご説明しましたが、口臭の一般的な原因として、口の呼吸によるもの、空腹によるもの、お口のお手入れ不足によるもの、ストレスによるもの、睡眠不足によるもの、高齢によるもの、などがあるとされています。ですが、これほどまでににおうのは本当にこれらが原因なのか？と思った事もあるでしょう。</p>

<p>　この口臭の原因の中にはないのですが、1つの説として、便秘が口臭に影響しているという説があります。その説によると、便秘により悪化した腸内環境で発生した有毒ガスが、腸から血液に流れ込みます。血液に流れ込んだ有毒ガスが肺に循環し、そこで臭いが息に紛れこんで、息と一緒に排出されるのだそうです。</p>

<p>　お腹の中の腐ったような臭いが、なんと口から出てくる、こんな事もあるのだそうです。</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">口臭</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">口臭 便秘</category>
            
            <pubDate>Fri, 20 Jan 2012 13:59:05 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>赤面症を治す方法</title>
            <description><![CDATA[<p>　赤面症の治療</p>

<p>　赤面症という状態になっている人は意外と多く、そして、どうやっても治らないと諦めてしまっている方が多いのが現実のようですが、赤面症はもう、どうにもならないものなのでしょうか？</p>

<p>　赤面症を治す方法がわからない、病院に行っても治らない、手術しなければならないのかも...、遺伝や体質だから諦めるしかない、こんな風に思っている人は多いようですね。</p>

<p>　実際に、赤面症になってしまうと、家族や友達に打ち明けられるものではなく、一人で悩む事になってしまいます。そして厄介な事に、このように悩んでいるのを知られたくないと思うばかり、更に赤面症を加速させたり、はたまた軽い鬱状態になってしまったりもします。</p>

<p>　ですが、症状は殆どの場合決まっていて、通常いつもいつも顔を赤くしているわけではありません。ここぞという大事な時、具体的には、面接やプレゼン、大事な商談、気になる異性と話す時、いらいらしてしまった時、などに多いようです。</p>

<p>　通常、人前で話す事に慣れていない人であれば、殆どの人がそれなりの反応をしてしまうものですが、自分が赤面症だと思うあまりに、その状況が更にひどくなってしまうのですね。</p>

<p>　そして、心療内科に行って薬をもらったり、自律神経系の訓練をしたり、呼吸法を試したり、いろいろとトライしても、なかなかどうしてよくならないのも赤面症の特徴です。<br />
</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">あがり症・赤面症</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">赤面症を治す方法</category>
            
            <pubDate>Tue, 25 Oct 2011 17:06:35 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>相互リンク</title>
            <description><![CDATA[<p><br /> <br />
<a href="http://www.amistadinstitute.net/"target="_blank">口臭対策はバッチリ!?　原因を探して予防と治療</a><br />
口臭って気になりますよね。だからのこそ積極的に口臭対策を考えましょう。口臭の原因からその予防方法まであなたの口の臭いの悩みを解決します。</p>

<p></p>

<p><br />
<a href="http://isowape.com/"target="_blank">多汗症 頭</a><br />
多汗症で悩んでいる方は日本に大勢います！しかし明確な治療法さえ見つかってしまえば多汗症なんて怖くない！あなたにピッタリの多汗症治療がきっと見つかります！</p>

<p></p>

<p><br />
<a href="http://www.sjukhusbiblioteken.com/"target="_blank">手汗を止める方法！ダラダラ汗をピタリ！</a><br />
握手をする際や、手を繋ぐ際に、手汗で躊躇したりしていませんか？手汗は精神的な要素もありますが、当サイトではそんな手汗をピタリと止める方法を公開しています！</p>

<p></p>

<p><br />
<a href="http://thephotocollege.com/"target="_blank">人見知り　克服方法</a><br />
なかなか人見知りを克服することが出来無いといった悩みをお持ちの方は日本に大勢います。しかし、適切な方法で訓練をすることにより、人見知りは克服することが可能です。誰でもが簡単に始められる人見知りの克服方法を余すことなくご紹介いたします。</p>]]></description>
            <link>http://complex-b.com/1179_1.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">リンク</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">相互リンク</category>
            
            <pubDate>Tue, 23 Aug 2011 01:21:22 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>私はワキガなのですか？</title>
            <description><![CDATA[<p>私はわきがなのですか？</p>

<p>　自分のニオイはわからないと良く言われます。香水を朝に付けると、夕方には匂わなくなっている事ってありませんか？この症状は実は香水が匂わなくなったのではなくて、自分の鼻、嗅覚が自分の付けている香水に慣れてしまうためだと言われています。</p>

<p>　こんな情報がありますので、自分がワキガかどうかを確認したいという人は多いようです。シャツに黄色いシミがつく、そのシミがいつまでもにおう、すっぱいニオイがする、身内にワキガの人がいる、満員電車で露骨に嫌な顔をされた、歩いている人に振り向かれた、などなど、自分ではわきがかどうかがわからないのに、周囲からそのような事をされると、どうしても確認したくなってしまうのですよね。</p>

<p>　自分がワキガかどうかを、何かを使って実際に判定する事はできないようです。自分の汗の成分をお医者さんに見てもらい、その判定によって、自分がワキガなのかどうかがわかります。ですから、皮膚科や形成外科の専門医の判断が必要で、判断をしてもらうには、お医者さんにいかねばわからないと言う結論になります。ですが、自分でにおうのであれば、それはワキガと言ってもいいのかもしれません。いくら仲の良い友人でも、においの事はなかなか話せないものですので、自分で判断すると言う事はある意味大切なことなのかもしれません。</p>

<p>　特有のにおいは、雑菌の繁殖によって起こります。この雑菌の繁殖を抑えるには、水で洗う事がいちばん簡単な方法です。</p>

<p>     </p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">わきが</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">ワキガ わきが 見分け方</category>
            
            <pubDate>Thu, 26 May 2011 17:33:25 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>臭いを簡単に消す方法</title>
            <description><![CDATA[<p><strong>臭いの対策</strong><br />
臭い対策にはいろいろな方法があります。</p>

<p>最終的には手術をすればいいとも言われていますが、手術には費用もかかりますし、やはり自分の身体にメスを入れるのは気が重いものです。</p>

<p>もっと簡単に臭い対策ができないものでしょうか？</p>

<p>実はいい方法があります。</p>

<p>手術よりも簡単で、手軽で、金額も張らないとっておきの方法です。</p>

<p>それは、サプリメントの摂取です。</p>

<p>サプリメントというと、外国製の危ない商品を連想しがちですが、こちらのサプリメントは純国産ですし、選された成分で作られていますので安心です。</p>

<p>更には、こちらの会社は国際規格のISO9001を取得しており、商品の開発、販売について、国際規格に則り行っていますので、とても信頼がおける会社です。その証として、商品には返金保証がついており、もし満足が行かなかった場合や、身体に合わなかった場合などは返品をする事ができるのです。この返金制度は国際規格ISO9001を取得している会社ならではだと思います。</p>]]></description>
            <link>http://complex-b.com/1147_1.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">臭い対策の方法</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">臭い 消す 方法 簡単 におい ニオイ</category>
            
            <pubDate>Fri, 28 Jan 2011 12:09:27 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>わきが対策</title>
            <description><![CDATA[<p>ワキガ対策</p>

<p>わきがに悩んでいる人は多いようです。</p>

<p>わきがになってしまうと、まず自分が苦しみます。</p>

<p>匂い自体に苦しむ場合もありますし、他人がどう思っているのかも気になるでしょう。<br />
年頃の方ならその度合いは更に強くなるでしょう。</p>

<p>また、間接的に困る事もありますよね。</p>

<p>例えば、洋服に匂いが付いて、取れなくて困ってしまう、朝昼晩といつも気にしていなければならず、あれこれケアするのに一苦労、下着が汚れてしまい色が落ちない、などなどです。</p>

<p>わきがは本当に気の許せる人、家族でなければ相談できないものです。これもまたあなたを苦しめる原因の一つですよね。</p>

<p>わきがは夏だけ我慢すればいいと思っている方もいらっしゃるかもしれませんが、汗をかいてしまうのは年中無休です。冬でもしっかりと匂いがしてきてしまうのですね。</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">クリーム</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">ワキガ</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">匂い</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">対策</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">手術以外</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">臭い</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">防止</category>
            
            <pubDate>Sat, 18 Sep 2010 14:14:06 +0900</pubDate>
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        <item>
            <title>夏場多汗症の乗り切り方</title>
            <description><![CDATA[<p>夏場は辛い多汗症</p>
<p><br />毎日暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？</p>
<p>悩み掲示板などを見ると、多汗症の方のご相談が増えてきていますね。あなたは大丈夫ですか？通勤電車や会社の中でお困りでしょうか。</p>
<p>多く寄せられている声としては、お化粧どころじゃない、腋からだらだら垂れてきて肘関節までヌレヌレ、女の子としてハズカシイ、会議の前は特にひどくて何とかならないか、デートの時に手に汗をびっしょりかいてしまうので手を繋げない、汗とハゲは関係あるのか？　抑汗スプレーが使えない所はどうすればいいのか、などがあるようですね。</p>
<p>まず第一に、汗はかいて当たり前、人間の素晴らしい冷却装置だと言う事を覚えておきましょう。暑ければ汗をかいて人間は自分の体温を調節します。ですが、度を超えてしまう方は確かにいらっしゃいます。かなりいらっしゃるようですね。いくつか方法がありますので、試してみて下さいね。</p>
<p><br />&nbsp;</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">多汗症</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">わきの下</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">化粧</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">夏</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">多汗症</category>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">脇</category>
            
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            <pubDate>Mon, 02 Aug 2010 14:34:59 +0900</pubDate>
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            <title>リンク１</title>
            <description><![CDATA[<p>＊<A HREF="http://www.makesite4clinic.com/">病院ホームページ</A><BR /><br />
＊<A HREF="http://adidashats.com/m/493_1.php">高校での不登校</A>は高学年になれば減って来ます<BR /><br />
＊<A HREF="http://mobile.goo.ne.jp/">gooモバイル</A><BR /><br />
＊こんな症状は誰にでも起こりうるものです。<A HREF="http://just2blog.com/m/">うつ病 不安障害 克服</A>神経質にならずに気を楽にして取り組んでみましょう。<BR /><br />
＊<A HREF="http://mobitiba.com/bust/">バストアップショップ</A><BR /><br />
＊<A HREF="http://www.amazon.co.jp/">Amazon.co.jp</A><BR /><br />
＊<A HREF="http://rk110.com/m/11_1.php">はげ治療の効果</A><BR /><br />
＊<A HREF="http://kokoro1.net/m/">ﾒﾝﾀﾙｸﾘﾆｯｸ</A></p>]]></description>
            <link>http://complex-b.com/1055_1.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">リンク</category>
            
            
            <pubDate>Tue, 02 Mar 2010 01:21:52 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>昨日食べたものとワキガ臭には因果関係があるのでしょうか？</title>
            <description><![CDATA[<p>昨日食べたものとワキガの関係</p>
<p><br />昨日食べたものとワキガの発生には因果関係があるのでしょうか？<br />例えば昨日タップリと焼き肉を食べた翌日はワキガの匂いがキツイという事はありえるのでしょうか？</p>
<p>医学的な見解を紐解いてみると、昨日食べたものとワキガには因果関係はないと言われています。</p>
<p>基本的にワキガの匂いは汗と細菌分解の過程で発生するものです。</p>
<p>ワキガ体質の強弱は、アポクリン汗腺の残存数や質によって判断されています。</p>
<p>昨日食べた物が直接ワキガの匂いや強弱に関係する事はないという事ですね。<br />全体的に体臭が少し強いのかもしれません。</p>
<p>ワキガの匂いを抑える方法の一つとして<br />「消毒液を使って皮膚上の細菌分解時に発生する匂いを抑える」方法がありますが、<br />過剰な消毒は必要な最近まで失ってしまう可能性もありますので注意したいものです。</p>
<p>食事には細心の注意を払ったり、タップリとさらさらの汗をかくように心がけたりする事も1つの対策ですね。</p>
<p>&nbsp;</p>]]></description>
            <link>http://complex-b.com/1044_1.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">わきが</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">わきが　ワキガ　食べ物　臭いキツイ</category>
            
            <pubDate>Tue, 16 Feb 2010 20:53:24 +0900</pubDate>
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        <item>
            <title>赤面症の治療</title>
            <description><![CDATA[<p><br />赤面症の治療は、基本的に薬で治すことは出来ません。</p>
<p>一部の血流を意図的に制限する事ができず、赤面になる事を防ぐことが出来ないからなのです。</p>
<p>赤面症の治療には、主に精神的な方法、自分が赤面症であることをまず認識するということと、どういう場合に赤面するのかを分析する事が大切です。</p>
<p>赤面症はコミニュケーションの能力の低下ともいわれる症状ですから、どういう場合に赤面になるかという客観的に事実をまず掴むことでしょう。</p>
<p>赤面症の方は、赤面症を治そうと思い込むほど自分の意思とは反対に潜在意識の中に自分は赤面症だ、すぐに赤くなってしまうのだと刻印されてしまうのです。</p>
<p>赤面症の治療をしようと思っても簡単に治るわけではないのです。</p>
<p>赤面症の治療ということではなく赤面症になってしまった自分の治療という視点を持つ事が重要なのです。<br />なぜ自分が赤面するのかを考えてみましょう。<br />そこで判明してくるのが赤面する理由なのです。<br /></p>]]></description>
            <link>http://complex-b.com/518_1.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">あがり症・赤面症</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">血流 精神的</category>
            
            <pubDate>Thu, 05 Mar 2009 13:54:23 +0900</pubDate>
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        <item>
            <title>赤面症の克服</title>
            <description><![CDATA[<p><br />赤面症で悩んでいる方にとって、克服するには何をしたら効果的なのか非常に気になるところですよね？</p>
<p>赤面症の克服には、考え方の変換が必要です。</p>
<p>色々な本やインターネット等で調べると、「あがり症」や「赤面症」は「対人恐怖症の症状の一つで・・・」等という記載が多く、「医師に診てもらう必要がある」とか「カウンセリングを受ける必要がある」等の記載があります。</p>
<p>赤面症の克服には、この「赤面症が病気である」ということをまず否定する事が必要です。<br />赤面症は決して病気ではないのです。<br />「赤面症」の人は他の人よりちょっと繊細なだけなのです。</p>
<p>しかしあがり症の克服と赤面症の克服は違うことにも注意が必要です。<br /></p>]]></description>
            <link>http://complex-b.com/517_1.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">あがり症・赤面症</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">カウンセリング 原因</category>
            
            <pubDate>Thu, 05 Mar 2009 13:51:36 +0900</pubDate>
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            <title>あがり症と赤面症</title>
            <description><![CDATA[<p><br />あがり症と赤面症は対になって発現することが多いようです。</p>
<p>あがり症と赤面症は対人恐怖症といわれることがありますが、一般的には対人恐怖症ではなく、対人関係が苦手な人という範疇になるでしょう。</p>
<p>あがり症は、人とのコミニュケーションをとろうとする時に、失敗をしないように、ミスをしないようにと過剰に緊張してしまうことから始まります。<br />それが、うまく話せなかったり多くの汗をかいてしまったりという症状になるのです。</p>
<p>赤面症は、人とのコミニュケーションをとろうとする時、またはコミニュケーションを想像した時に顔面に血が上がってしまい、赤面症状になるのです。</p>
<p>あがり症と赤面症は、医学的になぜ起こるのかは合理的な解明はされていません。</p>
<p>あがり症と赤面症は精神的な部分が原因とされていて、あがり症と赤面症は対になって発症することが多いのですが、あがり症も赤面症も自分自身で思い込むことによって緊張したりする事が原因なのです。<br /></p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">あがり症・赤面症</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">対人恐怖症 思い込み 失敗</category>
            
            <pubDate>Thu, 05 Mar 2009 13:48:29 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>あがり症とインデラル</title>
            <description><![CDATA[<p><br />あがり症の特徴である、緊張からくる心拍数や血圧上昇などはインデラルで抑える事ができます。</p>
<p>あがり症は、本質的には精神的なものが大きく治療が必要な症状とは言えませんが、あがり症と思い込んでいる人にとっては深刻なものなのです。</p>
<p>そこであがり症の方は、医者に相談したり薬を探したりするものなのです。</p>
<p>あがり症とインデラルはあがり症といえばインデラルと言われるほど、関係が深いのですが、インデラルは医師の処方が必要な薬です。</p>
<p>このインデラルはβブロッカーと呼ばれる薬で、心拍数を抑える効果があり、用法や用量は医師に処方してもらう必要があるのです。</p>
<p>インデラルは現在、インターネットで個人輸入代行者から簡単に買う事ができます。</p>
<p>現在は実に大勢のあがり症の方達がインデラルをインターネットで入手しているようですね。<br /></p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">あがり症・赤面症</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">心拍数 βブロッカー 個人輸入</category>
            
            <pubDate>Thu, 05 Mar 2009 13:46:17 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>あがり症の薬</title>
            <description><![CDATA[<p><br />あがり症で、人前で話せなくなってしまう事、ありませんか？</p>
<p>あがり症の原因はまず「自分はあがり症である」と思い込んでいる事が挙げられます。</p>
<p>あがり症が思い込みが原因の場合はまず「自分はあがり症ではない」と自分で自分に言い聞かせる事です。</p>
<p>あがり症は病気ではありませんが、本人にとっては深刻な事なのです。</p>
<p>あがり症はこうすれば治る、という方法は残念ながらありません。</p>
<p>まず自分が本当にあがり症であるかどうかを知る事が大切です。<br />あがり症と思い込んでいるだけの場合は自分があがり症ではないと分かれば、それで治ってしまうこともあるのです。</p>
<p>しかし、あがり症が治らず何とかあがり症の薬で治らないかと思っている場合には、あがり症の薬を処方してもらう方法もあります。<br /></p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">あがり症・赤面症</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">血圧 インデラル イララック</category>
            
            <pubDate>Wed, 04 Mar 2009 08:52:12 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>あがり症の克服</title>
            <description><![CDATA[<p><br />「あがり症」の人にとって大勢の前で話す事や、突然意見を求められたりするのは非常に苦痛な事です。</p>
<p>このあがり症ですが、決して生まれつきの症状ではないのです。<br />育ってきた環境によるものや単なる体の癖なのです。</p>
<p>特に脳や精神障害があるわけでも決してないのです。</p>
<p>あえてあがり症の原因を追究するのであれば、幼児期の情緒不安定やストレスが考えられます。</p>
<p>このあがり症の克服には認知療法・呼吸法などの方法があります。<br />しかしこれらの療法を試す前にあがり症の克服するため、考え方を見直すという事があります。</p>
<p>まずあがり症の人は「自分に大して目標が非常に高く」「物事を完璧にこなしたい」「みんなに好かれなくてはいけない」と思い込む人が多いようです。</p>
<p>まずは、つまらない話をしてしまっても会話がとぎれてしまったとしても「仕方がない」と考えるようにする事です。<br />つまりは、あまり深く考えすぎない事です。<br />考えすぎると逆効果になってしまいますよ。<br /></p>]]></description>
            <link>http://complex-b.com/513_1.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">あがり症・赤面症</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">認知 呼吸 あがる</category>
            
            <pubDate>Wed, 04 Mar 2009 08:48:30 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
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